Державна установа
"Івано-Франківський обласний центр контролю та профілактики хвороб
Міністерства охорони здоров'я України"

14 листопада, відзначають Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом. Ця дата є нагадуванням всьому прогресивному людству про те, що поширеність захворювання невпинно зростає.

Вперше Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом був проведений IDF (Міжнародною діабетичною федерацією) і ВООЗ (Всесвітньою організацією охорони здоров’я) 14 листопада 1991 року для координації боротьби з цукровим діабетом у всьому світі. 14 листопада обрано на знак визнання заслуг одного із відкривачів інсуліну Фредеріка Бантинга, який народився 14 листопада 1891 року.

Цукровий діабет посідає третє місце у світі по поширеності після серцево-судинних і онкологічних захворювань, які найчастіше спричиняють інвалідизацію населення та є причинами смерті, оскільки часто призводить до ампутації кінцівок, втрати зору, ниркової недостатності і провокує серцево-судинні захворювання..

Цукровий діабет визнано неінфекційною епідемією XXI століття. 

За прогнозами, у наступні 10 років загальна кількість випадків смерті через діабет зросте у понад 50%, а до 2030 року діабет стане провідною причиною смерті у світі.

Актуальність проблеми зумовлена масштабністю розповсюдження цукрового діабету. Станом на сьогодні у всьому світі зареєстровано близько 200 млн випадків, проте реальна кількість хворих приблизно у два рази більша (не враховані особи з легкою формою, які не потребують медикаментозного лікування). 

Цукровий діабет характеризується стійким підвищенням рівня глюкози у крові, може виникнути у будь-якому віці і продовжується протягом всього життя. Чітко прослідковується спадкова схильність, однак реалізація цього ризику залежить від дії багатьох факторів, серед яких лідирують ожиріння та гіподинамія. Розрізняють цукровий діабет 1 типу чи інсулінозалежний і цукровий діабет 2 типу чи інсулінонезалежний. Катастрофічне зростання захворюваності пов’язане з цукровим діабетом 2 типу, частка якого становить понад 85% всіх випадків.

В основі патогенетичного механізму розвитку діабету 1-го типу лежить  недостатність синтезу і секреції інсуліну β-клітинами підшлункової залози. Найчастіше це захворювання відмічається в дитячому або підлітковому віці з швидким розвитком ускладнень на тлі декомпенсації вуглеводного обміну. Основним методом лікування є ін'єкції інсуліну. 

Цукровий діабет  2 типу зумовлений зниженням чутливості інсулінозалежних тканин до дії інсуліну (інсулінорезистентність). На початковій стадії хвороби інсулін синтезується в звичайних або навіть підвищених кількостях.  Діабет 2-го типу найчастіше зустрічається серед осіб старше 40 років, як правило виникає на тлі ожиріння. Захворювання розвивається повільно, перебіг легкий. У клінічній картині переважають супутні симптоми; кетоацидоз розвивається рідко. Стійка гіперглікемія з роками приводить до розвитку мікро- та макроангіопатії, нефро- і нейропатії, ретинопатіїта інших ускладнень.

Перші ознаки цукрового діабету проявляються так:

- Відчуття невгамовної спраги,

- Часте сечовипускання, особливо в нічний час,

- Свербіж шкіри та слизових,

- Зниження ваги при хорошому апетиті,

- Швидка стомлюваність,

- Зниження зору,

- Гнійничкові висипи на шкірі і рани, які тривалий час не загоюються,

-  Дратівливість,

- У важких випадках - втрата свідомості, кома.

Наявність трьох симптомів і більше – привід провести аналіз крові та звернутись до лікаря. Адже тривала нестача глюкози в клітинах призводить до того, що вони починають спалювати власні жири і при цьому процесі виділяється ацетон. Ця токсична речовина отруює весь організм і може призвести до діабетичної коми – смертельно небезпечного стану, при якому необхідно негайно звернутись в лікарню.

Невід’ємною складовою лікування цукрового діабету є насамперед навчання пацієнтів здорового способу життя, який включає відповідну дієту, регулярну фізичну активність, уникнення вживання алкоголю, відмову від цигарок, а також забезпечення оптимальної тривалості сну та уникання стресу.

Необхідно пам’ятати, що цукровий діабет - це захворювання на все життя. Тому, щоб не захворіти на цукровий діабет, необхідно дотримуватися відповідної профілактики,  а саме:

- Здорове харчування. Основний чинник, без якого всі інші заходи марні. Також потрібно зменшити кількість споживання швидких вуглеводів – вони дають велике навантаження на підшлункову залозу і при цьому мають низьку енергетичну цінність.

- Водний баланс. Вода бере участь в процесі проникнення глюкози в клітини і є дуже важливою у всіх процесах обміну речовин. Якщо організм зневоднений, підшлункова залоза перестає виробляти інсулін. Тому лікарі радять перед прийомом їжі випивати склянку води. Чай, кава, солодка вода, сік, пиво – не можуть замінити воду, клітини будуть сприймати їх як їжу.

- Стресостійкість. Стрес порушує діяльність всіх органів і клітин, що призводить до виникнення багатьох хвороб. Тому важливо вміти зберігати спокій.

- Фізичні навантаження зможуть допомогти уникнути ожиріння, яке є основним чинником виникнення діабету 2 типу.

- Регулярне обстеження в лікарів. Важливо якнайшвидше виявити хворобу, це допоможе знизити негативні наслідки хвороби і взяти її під контроль.

 

Лікар з загальної гігієни Н.Челепіс